怎样减肥最快啊？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

黄少民　主任医师　五官科-耳鼻咽喉头颈科-耳鼻喉科

黑龙江省森工总医院

咨询范围：耳鼻喉科疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：这样最好的办法就是节食，然后大运动量的活动是可以的，但是比较伤身体的

追问： 天天不吃？

追问： 有具体方案吗

回复： 少吃，不是不吃，这个没有具体的，就是大体力的活动，然后少吃，尤其是肉类