吃核桃有什么好处？

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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：核桃是可以促进调整睡眠的应注意适量，太多以后会影响消化，不会引起便秘，还有不饱和脂肪酸对身体的健康发育，补脑防止衰老有好处

追问： 会不会长胖？

回复： 不会，不要吃的太多

追问： 吃多了会怎样？

回复： 可能有胃疼