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肠胃不好对瘦身有影响吗

6b99068bfe12    19岁 

您好,我肠胃都不好,应该是虚胖,我每天吃的很少,一天三餐顶多吃两次而且也不吃零食,还瘦不下来是怎么回事呢

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辽宁省盘锦市  2013-05-26 03:38:28 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
于信玲 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长以内妇儿科为主的全科医疗,对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析:身体还有什么不舒服不正常的表现?把舌头的照片发一张过来看看。

追问: 不不不,我的意思是为什么减不下来肥

回复: 应该是缺少运动吧。加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

追问: 嗯嗯,你总结的太对了!谢谢!

回复: 不客气

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