每天早上吃一个烘烤红豆面包，中午吃一个青菜

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刘佶瑗　主任医师　外科-普通外科

重庆医科大学附属第一医院

咨询范围：下肢静脉曲张，深静脉血栓，动脉硬化闭塞，疝气，脉管炎...详情>>

病情分析：您好，基本上来说了，这样吃，肯定会感觉到饥饿感，但是饮食组成大部分都是甜食，糖类，从能量供应上来说的话。功能顺序是糖类，脂肪，蛋白质。只要糖类还能供应足够的能量，那么脂肪是不会主动水解的，这也是人类储存脂肪的意义所在。而且，没有看到有运动的计划，运动耗能是比较大的。所以不一定能减肥的。