，我感觉自己有湿气，请问可以怎么祛湿？在学

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徐建博　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：脾胃病消化系统、 创伤科运动损伤科疾病，纯中医疗法，治疗骨折，骨折不愈合，迟缓愈合，颈腰椎...详情>>

病情分析：你好，一般的湿气比较大的话，多是脾气比较虚的原因的，建议你每天磨腹健脾化湿，可以用参苓白术散调理一下

追问： 好的，谢谢！

追问： 那需要少吃什么？

回复： 油腻的生冷的