月经来了吃什么好

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董红霞　主任医师　中医科-中医综合科

徐水县中医院

咨询范围：中医呼吸、消化及心血管疾病...详情>>

病情分析：你好，月经期间不要着凉。注意适当休息，不要过度劳累。饮食不要吃过于辛辣的，可以适当吃一些补血的，例如红枣、黑芝麻、核桃等