请问我这是肾气虚吗？要怎么补？

7f5d74bffb28　 男　 21岁　

21岁，手淫有五年了症状有，小便无力，尿不尽，血压低，胸闷气短，容易疲乏，记忆力减退，注意力不集中，想事情就头昏脑涨根本没有办法思考，我正在戒手淫，现在半个月一次，早上起来阴茎和阴囊很不舒服，人很累头皮很紧，心里焦躁不安。以前吃过三个月的十全大补丸。我要是半个月不手淫，人好像就好很多，但是我现在正在创业压力很大，熬夜很多基本上每天十二点过后才睡。半个月后如果我不手淫就睡不着，该怎么办啊。