57529e6f2c30 女 21岁
早上起床后,喝水完,可以吃苹果嘛?早上可以用哪些水果当早餐?早餐吃哪些比较好,可以喝一罐银鹭八宝粥,黑米粥当早餐嘛?
病情分析:你好,早餐吃一点水果,当然很好的,苹果,香蕉等,都可以的,不要总喝一种粥的,再说那种的粥,都会有一点添加剂的,最好不要天天喝,就可以了。 追问: 那水果可以空腹吃吗?还是要喝水之后吃水果。 回复: 可以先喝一点水,再吃水果的。