胳膊腿都特别粗，肚子还有赘肉，是班里的二胖

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：建议你可以做些有针对性的运动，如骑自行车，跳绳，跑步等都可以瘦腿，打球，举哑铃等可以瘦手臂。此外，就是要在饮食上注意