注意力不集中是身体缺什么元素么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：注意力不集中的原因很多，如精神压力大、或是对这件事没兴趣、或是睡眠不足、或是体内缺乏锌元素等等。建议还是找出原因对症治疗。我们常用的补锌的食物有，红色的肉类，如牛肉、猪肉等，蛋类，动物内脏，花生等等。