6f172d3cafac 女 31岁
产前乳头就内陷,产后乳房严重缩水,乳头陷的更厉害了!乳房还外扩,简直没法看了!有什么办法让乳房恢复一些呢?苦恼啊!
病情分析:要多吃富含维生素E、B族的食物。如多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。