我喜欢看小说一看没完没了

米健　主任医师　

病情分析：您好；看小说是可以上瘾的，一般这种情况可以适当的控制，必要时可以参加其他活动分散自己的注意力，多和朋友交流，可以减少这种现象，注意休息，不要熬夜，您还有其他相关问题吗？

追问： 我一去上班我就感觉有东西压着我，还无力没精神，脾气燥，怎么回事

回复： 神经衰弱症。

追问： 啥，什么意思

回复： 无大碍，早点休息。

追问： 习惯晚睡改不了，我看简历你善长治贫血我贫血很严重怎么办

追问： 并且有时心脏会抽痛，是不是和睡觉晚有关呀

回复： 嗯，贫血也是可能的，谢谢你关注我。

追问： 神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间，两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足，症状可重现或加剧。但经精神科或心理科医生积极、及时治疗，指导病人消除病因，正确对待

追问： 我看了神经衰弱症状，你说的很准，请你帮我

回复： 谷维素，安神补脑液，赛乐特。

追问： 是药三分毒，我不想吃药，请你引导我心理，我也现在在努力改变

回复： 嗯

追问： 谢谢

回复： 不客气。

追问： 安神胶囊可以吗

回复： 可以的。

追问： 谢谢

回复： 不客气。

追问： 红枣和苟杞泡茶喝对身体有帮助吗

回复： 可以的。