大概一周左右，睡觉前后眼皮抽筋，如何缓解

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是近期有睡醒后眼皮痉挛，那么考虑和您睡眠时间不足和睡眠质量不好有关，可以注意多休息，您每天多久的睡眠？

追问： 七八个小时

回复： 嗯，可以保证睡眠8小时的同时，适当运动

追问： 谢谢医生

回复： 嗯