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呼吸不畅的调整方法问题

01f2c76f8e81    22岁 

不知道是因为压力导致还是什么原因,有时感觉呼吸不畅,因为在学校军训的时候老收腹挺胸,后来习惯了不知道怎么放松下来呼吸了,求教怎么放松舒缓呼吸改变这种不良的习惯

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湖北省武汉市  2013-05-27 10:59:03 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李金友 主任医师 外科-心脏外科
天津市第三中心医院
咨询范围:心脑血管疾病,及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析:您好,您的情况是呼吸不畅,那么建议您可以适当的活动,跟您长期的训练有一定关系,您可以在跑步的时候慢慢的恢复,您有其他不适吗

追问: 有 就是有时候气管被顶的疼

追问: 在右肺那里

回复: 嗯,多活动一定要坚持运动

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