养生堂维生素C和维生素E

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陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

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病情分析：您好，维生素C和维生素E均是维生素为在的营养素，这个是一种保健食品的，如果上面标是的是药准字号的就是药品，而如果是食健字号的就是保健食品的，这个对于年龄有限制的，一般适宜于18岁以上的成人，儿童是不宜服用的，对于维生素C和维生素E均具有抗氧化和清除氧自由基的作用，这个可以减少黑色素细胞的分泌，降低黑色素的沉积的，这个只要口服就行了，外用反而不好，因为维生素E是一种油剂，如果你是油性皮肤，这个反而易堵塞毛孔，对于皮肤反而不好的。

追问： 那维生素E也对黑色素沉淀有很好的治疗效果吗？我现在只是在使用维生素C，是不是搭配维生素E使用效果更好呢？

回复： 维生素E也具有抗氧化和清除氧自由基的作用的，这个对于女性还具有保养卵巢的功能，故女性同时加服维生素E是有好处的。