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很想知道怎样才能长高

3abc1760a218    16岁 

一直在郁闷吃什么才能才高,我现在16岁1米56

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广东省湛江市  2013-05-27 13:06:09 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘佶瑗 主任医师 外科-普通外科
重庆医科大学附属第一医院
咨询范围:下肢静脉曲张,深静脉血栓,动脉硬化闭塞,疝气,脉管炎...详情>>

病情分析:您好,吃的话,例如牛奶,鸡蛋,肉类,骨头汤等都要吃,长高毕竟是骨头在长,骨头要长至少您要摄入足够的钙质。还有就是多做弹跳性质的运动,例如打篮球,跳高,跳绳等都可以,请问还有问题吗?

追问: 我是跳舞经常跳来跳去的都不见高,还有我家人煮海马田七这些东西给我吃,也不见高,

追问: 我还可以怎样才长高。

追问: 我现在还能高吗?

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