a3aa4525ca6c 女 27岁
27岁,没有目标,没有方向,感觉过一天算一天,没有什么事能让我特别高兴和兴奋。感觉像等死一样。最常做的事就是躺床上看手机,熬到晚上1点多,安心了,感觉终于又过去一天。好难过,怎么办?
病情分析:你好朋友,目前你的情况,主要原因考虑是缺乏自信心,首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩,另外一定多交朋友,和朋友休息时多谈心 追问: 我看过很多心理学书,也知道自己的问题大概:自卑,缺乏责任感,强迫症,焦虑等,但是我知道自己的问题想改,却又因为这些问题自己又心安,感觉像看自己笑话一样。我很喜欢强迫自己,让自己难受我反而高兴,像是惩罚自己。因为我觉得自己一无是处,给爸妈丢脸,又不能死,所以这样虐待自己我挺高兴的。我觉得我的性格和人格出现问题了,但不知道严重否?该怎么办? 回复: 如果是这样,你的情况,需要看精神科检查一下,听医生安排药物调理一下比较好 追问: 一直想去看心理医生,但又觉得应该问题不大,所以一直没去。我的问题大吗?严重吗?有时候自己的问题想开了心情又好了,觉得没事了。所以很困惑。看精神科吃药不会对身体不好吗?我一直想让自己活的丰富多彩一些,但是一直没有动力也没坚持。困惑啊…… 回复: 目前你的情况,建议最好是检查一下比较好,以免进一步发展