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全身没力,精神不佳

0c15d8fc9cf3    30岁 

每天早上醒来都全身酸痛,不想起床,觉得全身没力,上班也觉得无精打采的,感觉很累,但我上班其实是很轻松,每天睡觉也有7到8小时,但就是觉得没劲,头重的很,我这是得什么病了,现在胃口也不好,精神和身体都难受

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广东省东莞市  2013-05-28 08:14:29 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李晓东 主任医师 内科-心血管内科
120健康网医师协会
咨询范围:高血压  心脏病  胃炎   糖尿病   抑郁症...详情>>

病情分析:你好,这种情况通常与虚脱有关的,可能与你的体质差有关的,平时要注意饮食了。

追问: 那需要补充什么呢,吃什么比较恢复得快,以前胃口一直都还好 ,因为我有几棵蛀牙很严重 ,但还是可以吃东西,但现在主要就是没力,精神不好总想睡觉昏昏沉沉的,干什么都没劲

回复: 其实胃口不好需要平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细、软、嫩、烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意有个好的心情,禁烟酒避免熬夜也很重要,

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