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- 魏兵 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>
病情分析：您好。您说的情况考虑为多思多虑和自卑。这种性格的形成可能和您的成长经历和所处的社会环境有关。建议您有意识的放松自己的身心，正确的认识自我，了解自己的长处和缺点，扬长避短。培养自信心，发现和肯定自我的成绩，相信自己是很棒的。培养宽广的胸襟，培养积极向上的乐观生活态度。为所当为，做自己想做的事，不要过分在意他人的眼光，开心快乐的生活。
