病情分析：你好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。建议在月经期是不要太过于劳累，精神不要太过于紧张，要保持乐观的心态，这样会减缓痛经，另外你可以到药店买些益母草冲剂口服，有一定的效果。 追问： 以前就肚子有点坠涨，这两月腰也疼了，谢谢您 回复： 出现痛经一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。再者在医生指导下用药物治疗。 追问： 月经好多天不结束，还不按时，怎么办？ 回复： 这是月经失调了，应该检查原因，目前建议服用乌鸡白凤丸来调理。
