睡觉睡不沉，不易入睡，易醒，有什么好办法

陆海锋　医师　神经内科

武汉科技大学附属天佑医院

咨询范围：胃溃疡，十二指肠溃疡慢性胃炎，胃癌，肝癌，大肠癌，鼻咽癌等肿瘤相关疾病的放化疗及晚期姑息治疗，抑郁症，焦虑症，神经衰弱等 ...详情>>

病情分析：你的工作是什么？每天白天的精神怎么样？最近吃饭和大小便又如何呢

追问： 我开小饭店的，白天精神也不好，我有肠炎，大便不好，不成行，不敢吃凉的辣的，晚上一点左右睡觉，早上八点的多起床，坐习时间没法改，该怎么办

回复： 你要找中医调理一下，是可以的

追问： 吃药不能解决吗？什麽药？谢谢？

回复： 就是吃药，不客气，我这里不让开药，不好意思