7f107a0f7bd4 女 20岁
连续三个星期吃的很少,也适量运动,瘦的却很少。属于易胖难瘦的体质。怎么办?可以早餐吃香蕉吗?晚餐可以吃些什么呢?
病情分析:你好,既然是如此的体质,就不要节食过度,以免造成营养不良的情况。早上还是要吃饱些和营养些,一般晚上就要少吃些,特别是在临睡前的二个小时内不能吃东西哦。祝漂亮! 追问: 那要坚持多久呢?半年?一年?有什么好方法吗? 回复: 以后都是这样哦