怎样提高睡眠质量？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘臣彬　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长中医内科、外科、妇科、针灸科疾病。...详情>>

病情分析：你的问题，是失眠怎么治疗。我建议你吃天王补心丸治疗。还可以吃吃汤药，用酸枣仁汤加减：茯苓、知母、川芎、酸枣仁、莲子蕊、柏子仁、焦远志、玄参、甘草、龙骨、牡蛎、生地、当归。你找中医，就用这些加减治疗。

追问： 谢谢 那请问失眠的具体症状都是什么阿？

回复： 入睡困难，睡眠易醒，甚至彻夜不眠。