准备要小孩 应该提前吃什么

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，准备要孩子前可以提前三个月补充叶酸，怀孕满三个月就可以停药了，饮食上注意加强营养，多吃些瘦肉，干果，鱼，虾，牛奶，蔬菜，水果等食物，营养均衡就可以了