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- 赵龙 主任医师 中医科-针灸科
- 广德县中医院
- 咨询范围:颈肩腰腿疼痛面神经炎中风后遗症风湿类风湿关节炎等...详情>>
病情分析:您好,您这是习惯性踝关节扭伤,主要是您在踝关节扭伤后没有很好的休息和彻底的治疗,导致踝关节周围的韧带松弛继而导致踝关节的稳定性较差,所以很容易多次的扭伤。如果习惯性的扭伤的话是需要进行石膏固定进行制动的,一般需要固定4周左右的时间,您也可以就是尽量在家休息,不要走路,把脚抬高,也可以进行针灸及中药熏洗治疗效果也不错的,主要的就是要休息,让受伤的地方减少活动为主