f6f6b9ed4417 男 40岁
颈酸难受,尤其是坐的时间较长或低头吋明显,有什么好的保健、锻炼、治疗的方法。
病情分析:您好,根据您所说的情况,建议做一个颈部X线片检查,明确颈椎的情况,可以做颈部“米”字操,不要让颈椎长期保持一个姿势