怎么样才算适度手淫

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

艾带根　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：心理咨询擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职业指导 ...详情>>

病情分析：你是男生，适度的手淫，一个月四次最佳。刚好平均每周一次。尽量不要观看黄色书刊和影像，更不要去浏览黄色的网站，以免刺激性，增加手淫的次数。手淫频率高了，对身体是没有什么好处的，只会影响身体的健康。如果可能也可以戒掉手淫，更多的精力投入到自己的兴趣爱好上和工作中。