，一到夏天，我就会三天两头要中暑，想问一下

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罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：避免长久外出，多吃点西瓜再出去工作，对防暑有帮助的。请问，您还有相关问题么？

追问： 我一遇到天气闷热的时候就中暑，吃真气水一点用也没用，只有刮沙，小时候也经常刮沙。有没有好些的办法可以不中暑或者是少中暑。

回复： 多吃点西瓜，富含水分的