三个月减肥大概能减多少

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

何伟文　主任医师　儿科-儿科综合

于都县人民医院

咨询范围：内科、儿科各种疾病的诊疗...详情>>

病情分析：减肥的效果因人而异，没有参数可以确定的，虽然减肥药控制饮食，但是你还是要吃好每日三餐，以免节食造成贫血。

追问： 一般来说呢 根据您的经验。我有一次节食减肥 不吃晚饭 两个礼拜瘦了十斤

追问： 真的必须瘦下来 现在特别自卑

追问： ？

回复： 减肥不是制造东西，没有数据可以说的，不能精确到多少斤，多少天。不吃饭是减肥的误区，一日三餐要吃好，主要是不吃脂肪性食物，如油炸食品等。另外多运动。