21419352feef 女 18岁
把朋友看的很重，希望每个人都喜欢我，都跟我玩的好，占有欲很重，不喜欢自己的其他朋友玩在一起，会吃醋，产生不好的情绪，希望每个人都跟我玩的最好，没有主见，有依赖心理，希望朋友就在我眼皮子底下，做什么事都能看到，要不就没安全感，会胡思乱想，很容易被影响心情，这是什么人格缺陷吗？怎么治疗？
病情分析：每个人都会或多或少有您这种心理状态，但这是错误的要加以改正。你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。 追问： 我也想释然，但是就是做不到，也想让自己心中充满爱，但是就是看着很多事就觉得怨恨，也想喜悦，也想傻乐，但怎么都傻不了，对什么事都很敏感，我不知道该怎么改正，我只希望自己活的快乐一点 回复： 可考虑请中医大夫看看，选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤来调治一下身体状态。 追问： 这个跟身体状态有关系吗？ 回复： 嗯 追问： 有没有什么别的办法改善这种状态？ 回复： 加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。 追问： 恩 谢谢医生 请问怎么锻炼豁达乐观的心态和性格？ 回复： 全靠自己的努力 追问： 恩 比如我遇到不开心的事 我怎么开导自己？ 回复： 你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
