1514d71e8b71 男 32岁
大夫你好，我一直是晚上睡不着啊。这十几年来几乎是不到十二点是睡不着，早上也起不来。我很痛苦，不知道这是什么原因，有时候我迫使自己入睡，但是一躺下就想的特别多，无法克制，请指点，
病情分析：你好，最近发生什么事情吗，建议你晚间规律作息，可以吃点牛奶蜂蜜调理睡眠，必要吃点安神补脑液或艾司唑仑治疗 追问： 你好，没有发生什么特别的事。反正一趟下就是胡思乱想，早上起来不， 回复： 建议你尽量晚间躺在床上不要刻意去想事情，保证睡眠环境的安静舒适 追问： 好的，谢谢你，我会努力坚持，对了，每晚睡之前喝蜂蜜水可以助睡眠吗？ 回复： 可以的 追问： 谢谢你，我知道了，再见！ 回复： 不客气
