因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 黄崇德 主任医师 内科
- 安徽省桐城市中医医院
- 咨询范围：前列腺病,胃病,腰疼,胰腺炎，紫癜,糖尿病，中风...详情>>
病情分析：这个可以少吃一点多运动，比如跳舞，做体操等等，长期坚持就有一定效果，另外不能气虚，可以吃一些归脾丸，三七粉，以后可能逐渐好一些！
追问：
可我最近有个宴会.有没有更好的方法?谢谢
回复：
好东西少吃一点，当你吸收的热量大于放出的热量，你就会长胖；当你放出热量大于你吸收的热量你就会瘦，如果相等就保持体重不变
追问：
能仔细吗
回复：
还是一句老话，少吃一口，多扭扭
