，最近我老是失眠，老是在后半夜才睡，睡觉前

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孙建冬　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

山西医科大学第一医院

咨询范围：美容、皮肤，对内外妇儿也有独到的见解！...详情>>

病情分析：可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

追问： 睡觉之前喝牛奶有用吗

回复： 可以的