失眠多梦 怎么办？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：你好，你结婚多长时间了有没有性生活呢？我建议你睡觉之前可以喝杯热的牛奶。可以服用参芪五味子治疗。

追问： 结婚两年 孩子八个多月 性生活一般一个星期几次？

追问： 不是因为生了孩子后失眠的。没结婚前也失眠

追问： 喝牛奶没用 喝过牛奶。吃香蕉都没用 好像精神比较空虚

追问： 在家带孩子。老公上班回来 要么打游戏。要么倒头就睡着了 感觉沟通太少了 心里不是滋味 然后性生活也少 ，然后就失眠 想东想西的

回复： 嗯，一周两次。