太瘦了，想长胖点，胃口也不太好，爱吃肥肉，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：你应和吃肉太多消化不好有关系，应该注意少吃肉多运动一下，多吃蔬菜水果，就是脾虚吸收不好，可以用健脾丸，蛋白粉可以用

追问： 哦，经常犯困，经常头昏脑涨，四季手脚爱出汗，还早泄，这是肾虚吗？阳虚还是阴虚？吃什么药好？

追问： 九芝堂归脾丸跟同仁堂人参归脾丸一样吗？吃哪种比较好？

回复： 应该有一定的肾阴虚，脾虚，同仁堂的不错

追问： 但我这边没有同仁堂的，刚买了九芝堂的效果一样吗？蛋白质粉一天吃多少？早晚各一次算过量吗？

回复： 嗯，应是一样的，蛋白粉一天吃一次就行

追问： 那请问早上，中午，晚上，什么时间吃效果好些

回复： 早晨可以吃一些肉食，中午应注意吃蔬菜，晚上少吃

追问： 我是问如果想增肥，吃蛋白质粉是早上吃效果好，还是中午或晚上吃效果好！

回复： 早晚都行