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早上中午正常吃晚上就喝点粥加快走能减肥吗

bc9abc7b0599    21岁 

早上中午正常吃,晚上就喝点杂粮粥。另外结合每天快走一小时能减肥吗?麻烦给说说。

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江苏省徐州市  2013-05-31 08:45:18 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
乔平 主任医师 内科-神经内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长大内科,精神科,神经内科 。对儿科,妇科,两性,肝病,泌尿生殖等专科,用药,保健方面,也有比较熟...详情>>

病情分析:应该还是有作用的。但是锻炼的强度可能还是不够大的。还应该加强锻炼强度。

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