我头发一直以来都很干枯，没光泽，请问这是怎

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：这样的情况，建议你平时多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类等，此外，如黑芝麻，核桃等油料的坚果，也可以帮助你的头发变得黑又亮