因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 李银平 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 遵义医院
- 咨询范围：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎、宫颈糜烂、不孕不育、子宫内膜异位症、宫颈癌前病变、阴道炎、宫颈癌、卵巢肿...详情>>
病情分析：你好，你描述的情况只能够坚持锻炼的，虽然会有疼痛，但是你必须坚持下去逐渐的增加负荷就可以蹲下去了。请问你还有其他相关提问吗？
追问：
怎么锻炼呢，不知道什么方法
回复：
根骨的骨折，你可以做曲足掌和伸足掌运动。
追问：
描述下具体的动作，看不懂专业语
回复：
向上弯脚掌。向下伸脚掌就可以了。循序渐进。
