总失眠怎么办？很困但睡不着，以前也会这样…

王益生　主任医师　

病情分析：你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，可以服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

追问： 我一朋友说吃这种药不好，说我是想的太多了，让我别想那么多就好了，可一躺那就会想，我都好久没喝过咖啡茶了

追问： 这种药对身体，神经的有害吗？

回复： 没有的，不必过于担心。

追问： 那我以前不失眠时，也有黑眼圈，是什么原因啊，不是从小就有的

回复： 因人而异和体质有一定的关系。