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我是92年的,最近时常失眠。心里有什么事躺

43035545593f    20岁 

我是92年的,最近时常失眠。心里有什么事躺床上就一直想,很困但是睡不着,通常失眠要躺到三〜五点才能睡着。前两年也会这样,但是很少,最近会多一些。我该怎么办?另外从小就着凉过,睡前要上很多次厕所,这个状况有时有有时没。可以治么?

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四川省成都市  2013-05-31 13:14:48 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
沈友素 主任医师 麻醉医学科-麻醉科
南昌大学第二附属医院
咨询范围:住院医生,硕士研究生,擅长消化内科,胃炎、食管炎和呼吸系统疾病支气管炎,慢性阻塞性肺气肿、高血压等疾...详情>>

病情分析:你好,你说的这情况可能是和最近生活压力大导致的,建议用点安神补脑液试试,还有就是睡前不要喝水

追问: 谢谢医生,可是睡前口很渴阿。。怎么办呢

回复: 这个可以早点喝的,白天多喝水,晚上少喝,这个晚上多喝水对肾不好的

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