骑自行车和快走哪个更能瘦腿

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，同样的路程，相对而言步行的瘦身效果更好一些的，您只要坚持下来就会看到效果的

追问： 好的 谢谢

回复： 不客气的

追问： 那一般速度呢 不快走行不

回复： 一般速度效果可能就差一些的