想长高又想减肥

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瞿作虎　主任医师　外科-普通外科

广西医科大学第一附属医院

咨询范围：胃肠道系统，乳腺甲状腺和男性科方面的疾病。...详情>>

病情分析：你好，其实这样对于你来说比较矛盾，长高和减肥之前并不存在着太多的交集。长高主要还是需要你自身规律的生活再加上合理的饮食和保证充足的睡眠，但是减肥的话，这个中间是可以增加适当的运动的，因为运动对长高和减肥都有比较良好的效果。