病情分析：本症多见于腰椎间盘突出（膨出）的可能性很大病,是坐骨神经压引起的，是要去看大夫作腰椎相关检查结合下才能确诊的. 中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,如果痛的比较重还可以加膏药局部外贴的，中医中药的治疗中医重视扶正固本。,有不明的，可以咨询 追问： 谢谢！请问应该注意点什么？加强锻炼可以治好吗？ 回复： 注意事项如下： 一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰. 五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
