大腿长肌肉了怎么办？

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张莉　主任医师　精神心理科-精神科

成都市第四人民医院

咨询范围：双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、社会适应不良等精神心理问题。营养咨询、营养...详情>>

病情分析：你好，练操之后的放松是很有必要的，运动之后拍打一下身上的肌肉，肌肉起来之后一段时间不运动，经常拍打一下会好一点。以后锻炼的时候注意一点就好。