什么时候运动减肥效果最佳

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

申兰阔　主任医师　内科-普通内科

冠县城关医院

咨询范围：内科和儿科常见病。消化系统或者心脑血管病以及儿科秋季腹泻，佝偻病，呼吸道感染，...详情>>

病情分析：你好，根据你的咨询考虑还是多活动锻炼。游泳是可以的。需要饭后去。

追问： 早上效果好还是晚上

回复： 建议还是晚上