2005年开始睡眠不好的，一睡觉就做梦，一

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

李华卿　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：耳鼻喉，各种鼻炎，鼻窦炎，中耳炎...详情>>

病情分析：你好一般考虑；梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，建议您养成良好的作息习惯，睡前思想放松.睡前不要过饥过饱，坚持每天睡前用热水洗脚.看看效果怎么样。

追问： 没用的，一直都是这样

追问： 中医能不能治好？

回复： 你好；是可以先配合中药来调理的祝您健康。

追问： 一般用中药多久会有效果

回复： 你好；可以先来调理一个疗程看看效果怎么样。一个疗程为7天左右祝您健康。

追问： 睡眠不好会影响肠道功能嘛

回复： 你好；可能会有一定的影响。祝您健康。