最近总是嗜睡不过多梦，我是个易失眠的，不过

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李华卿　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：耳鼻喉，各种鼻炎，鼻窦炎，中耳炎...详情>>

病情分析：你好一般考虑；失眠多梦和个体功能状态差异，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。建议你注意加强运动，让自己的活力合理释放平时多喝水少食辛辣食物密切观察祝您健康。

追问： 谢谢

回复： 你好；不客气的祝您健康。