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每天手淫一次，这样会不会伤害到身体，一到寒暑假在家里就要手淫一辆次，怎么办，有时候觉得自己没有什么力气，偷也时不时会晕？
病情分析：您好长期手淫会导致中枢神经系统和全身症状如意志消沉、记忆力下降、注意力不集中、理解力下降、失眠多梦、头晕心悸等。还会引起男性泌尿系统的生殖疾病如慢性前列腺炎、阳痿、早泄、不射精等。建议您减少手淫次数，必要时戒除。 追问： 请问有什么方法可以比较好地戒除手淫呢，沃野很困扰， 回复： 您好，想要戒除手淫的习惯关键还是要看自己的意志力，以后尽量的避免自己一个人独处的时间，睡觉时穿睡衣睡觉不要裸睡，平时多进行体育锻炼多交朋友，睡觉前避免观看刺激性的视频或者图片。这样长期的坚持一段时间就会慢慢的戒除手淫的不良习惯了。
