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三天前左脚脚踝因为跳舞有点小肿,后来走了一天的路,第二天起床肿得更厉害了。现在走路有点痛,该怎么办?还没去过医院。
病情分析:你好;这种情况一般是踝关节韧带劳损拉伤引起的。建议充分休息,局部先冷敷,稳定后局部热敷促使症状好转。