我一直有缺铁性贫血的

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张鲁鸣　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：咳嗽、肠胃疾病、四肢酸冷...详情>>

病情分析：贫血是常见的问题，不要太担心了，建议你先自己买点硫酸亚铁，速力菲之类的补血药物。除了药物调理，平时也要注意规律好生活作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点鱼、肝、蛋、海带等，也有很好的食补效果的。